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产后恢复的怎么样？7大指标说了算！
对于产后妈妈们来说，产后恢复估计是听的最多，也是想的最多的一件事，可你确实知道产后需要恢复哪些吗？估计很多新手妈妈只知道皮肤身材的恢复，以为体重恢复了就都恢复了，那样的话可就大错特错了，产后恢复的本质不仅是身材的婀娜，更重要是生理功能的恢复，体能、运动能力、生殖能力、性能力等，都恢复到产前孕前的最好状态。
一、骨盆恢复
十月怀胎，孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛，易于分娩，加上宝宝的重量使得骨盆变宽、变形、髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，直接从少女变成大妈。产后宝妈们，记得生产完宝宝后的一定时间内用上骨盆修复带帮助骨盆恢复。这里还要提到一个非常重要的利于骨盆恢复到最佳状态的，那就是选择一家专业的产后恢复机构，当然就是我们明星妈咪啦。从根源上恢复产后妈妈骨盆原有的形态美，帮助妈妈重获健康。
二、子宫养护
分娩可能造成子宫受损，子宫养护
四、美胸蜕变
孕前一直对自己的罩杯耿耿于怀的妈妈，产后可能会“狡黠”地偷笑，但是笑得太早了，断奶之后可能会出现下垂的状况，所以也需要通过一些胸部护理来维护你升级的美胸。
五、产后身材恢复
这个倒是老生常谈的话题了，相信就算是新手妈妈也知道，想要好身材，运动一定不能少。但是妈妈们千万不要急于求成，过早进行剧烈的恢复运动。产后身体处于虚弱状态，运动也需要循序渐进
六、体貌身材恢复
产后体貌包括面部美容、肌肤保养以及疤痕修复、妊娠纹修复等；这些恢复相对是比较容易的，可以借助外在的一些产品来恢复。
七、产后体质调理
产后气血津伤，不能正常运动，体循环下降，影响身体代谢，身体容易受五邪侵袭，导致寒湿淤积体内，会有一些头痛、关节痛、腰痛，提不起力等症状。产后妈妈应尽早做体质调理，全身养护造就健康身
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